Pekan Olahraga Organisasi Wanita DKI Jakarta Tahun 2023 resmi digelar di GOR Soemantri  Brodjonegoro, Jalan H.R Rasuna Said, Karet Kuningan, Setiabudi, Jakarta Selatan. 

Saya ajak seluruh anggota DWP terbiasa membudayakan olahraga

Acara yang diinisiasi Dharma Wanita Persatuan (DWP) DKI Jakarta tersebut diikuti 615 peserta, terdiri dari istri Aparatur Sipil Negara (ASN).

Ketua DWP DKI Jakarta, Endang Lestari Joko Agus mengatakan, maksud dan tujuan kegiatan ini ingin mengajak para anggota DWP tetap rutin berolahraga demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

"Saya ajak seluruh anggota DWP terbiasa membudayakan olahraga sebagai sebuah gaya hidup," ujarnya, Kamis (23/11). 

Endang menjelaskan, kegiatan ini juga dihelat sebagai wadah menjalin silaturahmi yang dikemas dalam kompetisi di bidang olahraga. Selain itu untuk meningkatkan

partisipasi warga agar aktif berolahraga dalam rangka mewujudkan Jakarta yang sehat, bugar dan sejahtera. 

Menurut Endang, dalam kegiatan ini, para peserta dari seluruh Organisasi Perangkat Daerah (OPD) berhak mengikuti tiga jenis cabang olahraga senam kreasi, tenis meja dan bulu tangkis.

"Kita juga hadirkan juri atau wasit yang berasal dari Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) DKI dan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta (FIK UNJ)," jelasnya. 

Penasehat DWP DKI Jakarta, Mirdiyanti Heru menuturkan, kegiatan ini pada prinsipnya ingin memposisikan olahraga sebagai hak semua orang dari berbagai kalangan dan usia.

"Olahraga sudah seharusnya membudaya menjadi sebuah gaya hidup sehari-harinya," ucapnya.

Ia berharap, para peserta bisa menyiapkan diri dengan berolahraga secara teratur dan terukur. Teratur dalam hal ini rutin berlatih sesuai jenis olahraga dua hingga tiga kali seminggu.

Sementara terukur dimaksudkan agar dalam aktivitas berolahraga tidak lupa mengontrol intensitas denyut jantung di bawah batas maksimal kemampuan masing-masing.

"Saya berpesan kepada semua yang hadir tetap aktif berolahraga di manapun berada," tandasnya.

Reporter: Tiyo Surya Sakti