You don't have javascript enabled. Good luck with that.
Pencarian
Cara Warga Cilangkap Jaga Kebugaran Tubuh Dengan Bersenam
.
photo Nurito - Beritajakarta.id

Warga Cilangkap Gelar Senam Kebugaran di Jl Giri Kencana

Untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, warga RW 02 Cilangkap, Kecamatan Cipayung, Jakarta Timur menggelar senam kebugaran di samping GOR Kinasih, Jl Giri Kencana, RT 05/02 Cilangkap.

Selain menjaga pola hidup bersih dan sehat serta mengatur pola makan kita juga harus rajin berolahraga

Senam yang digelar setiap hari Rabu pertama dan ketiga ini diikuti sebanyak 20 hingga 30 warga yang didominasi oleh ibu-ibu yang lanjut usia (Lansia).

Warga Rawa Bunga Manfaatkan Hari Libur Berolahraga di RPTRA

Tri salah satu peserta senam yang sudah Lansia mengatakan, selain rutin melakukan pemeriksaan kesehatan ke dokter dirinya juga rutin melakukan senam kebugaran.

"Hal ini saya lakukan agar tubuh selalu bugar dan sehat," ujarnya, Rabu (13/3).

Itoh, warga lainnya menambahkan, warga sangat antusias dan tetap semangat dalam mengikuti senam kebugaran tersebut.

Menurut Itoh, sekarang warga telah sadar bahwa kesehatan itu mahal harganya, jadi harus senantiasa dijaga dengan cara berolahraga.

"Selain menjaga pola hidup bersih dan sehat serta mengatur pola makan kita juga harus rajin berolahraga," tandasnya.

Berita Terkait
Berita Terpopuler indeks
  1. Siap Digelar, Ini Tema Debat Kedua Pilkada Jakarta 2024

    access_time26-10-2024 remove_red_eye1795 personAldi Geri Lumban Tobing
  2. Rintik Hujan Diprediksi Basahi Jaksel dan Jaktim di Malam Hari

    access_time30-10-2024 remove_red_eye1133 personTiyo Surya Sakti
  3. Pemprov DKI Adakan Rakor Pilkada Ramah Anak

    access_time29-10-2024 remove_red_eye1091 personAldi Geri Lumban Tobing
  4. KUA-PPAS APBD Tahun Anggaran 2025 Disepakati Sebesar Rp 91,1 Triliun

    access_time28-10-2024 remove_red_eye982 personDessy Suciati
  5. DPRD-Kanwil Kemenag DKI Bahas Sekolah Madrasah Gratis

    access_time29-10-2024 remove_red_eye957 personDessy Suciati